Samstags-Treffen für Alleinerziehende: Ein Glückstag für DICH

„Sei gut zu dir“ – ein Glückstag für DICH

Du bist eingeladen als Frau und Mutter, dich selbst wichtig zu nehmen und dir diesen Vormittag Frei-Raum zu nehmen. Während einer geführten Meditation, Bewegung und einem Kreativ-Angebot (Collage/Malen oder Schreiben) kannst Du eventuellen Alltagsstress für einen Moment loslassen und vollkommen frei Deinen inneren Impulsen und Bedürfnissen nachspüren.

Wir gehen den Fragen nach:

• was nährt DICH
• was stärkt DICH und
• wie kannst Du genau das in Deinen Alltag - mit Kind (?) - integrieren

Am Samstag, 1. Oktober 2022, von 9:45 bis ca. 13:30 Uhr

Treffpunkt:

Wir treffen uns um 9:45 Uhr am Eingang der Strehlener Straße 12 und planen bis ca. 13:30 Uhr gemeinsam aktiv zu sein.

Bitte mitbringen:

Wir empfehlen bequeme Lieblingskleidung sowie ein Getränk und Snack für zwischendurch mitzubringen.

Um Anmeldung bis Mi, 28.9., wird gebeten:

via Webform, oder via E-Mail an: fasad@frauenfoerderwerk.de

Kosten:

Wir freuen uns über eine Spende - eine Box wird bereitstehen.

Kursleiterin:

Antje Schorisch-Fürstenau, Achtsamkeitscoach und Glückstrainerin

(PlanetGlück - Institut für Glück und Potenzialentfaltung: https://www.planetglueck.de/)